 montedalua escreve "Muito se encontra escrito sobre o poder do pensamento. No entanto apesar de cada vez mais se comprarem livros de auto-ajuda, nos quais se destacam os autores do dito pensamento positivo, certo é que as pessoas continuam na mesma, sem se aperceberem que não basta ler um livro para esperar mudanças na sua vida, que este não se pode tomar como se de um medicamento se tratasse.
Para que se possa avaliar do poder do pensamento positivo, é imperativo disciplinar e reeducar a nossa mente. Habitue-se a usar as frases no presente, de modificações que pretende ver realizadas na sua vida. Não digo "eu quero", diga " eu tenho".
Claro, que há sempre a velha questão: Mas, eu digo as frase de uma forma positivo, visualizo, mas a minha vida cada vez vai pior.
Se isso acontece, então páre e reflicta um pouco. Respire fundo 3 vezes e comece a pensar no seu estado de espirito logo após as afirmações que fez. Pense quando alguém lhe perguntou como se sentia fisicamente e como de repente pôs uma cara triste e logo disse,- mais ou menos e com detalhes referiu as dores de cabeça, ou outras maleitas.
Não basta dizer as afirmações com a boca mas não com o coração, sinta-as em toda a sua plenitude, visualize-as e diga-as sempre que puder. Quando vier algum pensamento negativo e sempre que se aperceba disso, enxote-o do seu pensamento e substitua-o pelo seu antagónico positivo.
Estude-se e veja a carga emocional que sempre acompanha alguma afirmação negativa na sua vida.
Tente por a correspondente carga adicional na mensagem positiva. Não entre em stress, por qualquer coisa, respire fundo conte até 10 e aprecie a beleza da vida da natureza do seu corpo. Emile Coué ha bastante tempo atrás através de uma simples afirmação: A cada dia que passa sinto-me melhor e melhor.
Aconselhava a ser repetido pelo menos 20 vezes seguidas, em voz alta e ao espelho.Para isso sugeria que fosse feito numa corda 20 nós para que a pessoa não se perdesse e se concentrasse com toda a força na força.
Através dela, conseguiu obter uma altissima taxa de curas nos seus doentes.
Se ainda não tentou esse poder que possue dentro de use-o. Não custa nada e só tem ganhar.
O verdadeiro poder encontra-se dentro de nós." |
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